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但是談到「性」， 人們往往跟羞恥、隱 諱等負面字眼扯在一塊~~
所以我要大聲說~~不要再害臊拉~~~
不需帶著情色心態~~
愛撫自己的方式很多，撫摸時還可以嘗試不同的速 度、力量大小和強度。
一開始時試著撫遍全身，但不要撫弄生殖器。
隔著衣物或內褲刺激自己，用按摩油或市售的潤滑劑按摩乳房、乳頭和大腿內側。
併攏雙腿~同時摩擦雙腿會對陰蒂間 接施加壓力，也是一種祕密自我挑逗的方法，坐公車或坐在辦公桌前時都可以試試看~~
另一種方法是仰臥或側躺，兩腿靠 攏。這時不要用手，收緊骨盆底肌肉(pelvic floor muscles)後放鬆，同時用力收縮你的陰道~~~
所以這時後使用按摩器也是非常好的~~
菱格紋的紋路跟以前的看到的按摩器 大大的不同~~
陰蒂的主體從外面可以看到的陰蒂頭延伸到體內小陰唇的兩側，接觸摩擦陰唇會給陰蒂間接的刺激，拉扯內陰 唇時陰蒂蓋也會前後移動，會帶來強烈的慾望~~
